在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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50.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 49.40克 | 碳水物: 260.24克.
早餐: KFC Perkedel, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Nasi Putih, Fullo Fullo Coklat, Kopi Luwak White Coffee Caramel, ABC Saus Sambal , Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2), Oishi Suky Suky. 午餐: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (1). 晚餐: Fullo Fullo Blasto, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. 小食/其他: Oishi Makado. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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