在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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660 千卡
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脂肪: 66.72克 | 蛋白质: 13.99克 | 碳水物: 2.24克.
午餐: Сыр Гауда, Молокія Масло 82%. 晚餐: Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 25%, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Жареная Утка. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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