在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.7 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 54.50克 | 蛋白质: 95.82克 | 碳水物: 152.25克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Кофе (Растворимое), Верховье Био Йогурт со Злаками, Дори. 午餐: Бахетле Перловка с Овощами, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Твой Дом Котлета Фитнес, Твой Дом Чиабатта. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|