在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2099 千卡
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脂肪: 78.39克 | 蛋白质: 81.37克 | 碳水物: 268.16克.
早餐: Coffee with Milk, California Rolls, Meatless Pasta with Tomato Sauce. 午餐: Philadelphia Rolls, Red Kidney Beans, ICA Gräddfil, Beet Soup (Borscht). 晚餐: Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Skåne Mejerier Mellanmjölk, Mjälloms Havre Tunnbröd, Kronägg Ägg. 小食/其他: Lidl Greek Style Yoghurt(Milbona) Peach and Passion Fruit, Oranges . 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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