在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 34.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1717 千卡
|
脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 52.75克 | 碳水物: 254.91克.
早餐: Макдоналдс Пряный Чай Латте, Nestle Кит Кат Мини, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Сыр Гауда. 午餐: Сосиски Молочные, Лаваш, Братья Караваевы Киш с Лососем, Банан, Овсяное Печенье, Яблоко. 晚餐: Chupa Chups Напиток Клубника со Сливками , Каждый День Йогурт Клубника. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|