在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 27.86克 | 碳水物: 130.49克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Lidl Pecannotenbroodje. 晚餐: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Holger Zweedse Broodjes, Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. 小食/其他: Appel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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