在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 56.77克 | 蛋白质: 50.04克 | 碳水物: 179.31克.
早餐: Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Gilli Pane Multicereali, Motta Panettone. 午餐: Clementine, Coca-Cola Coca-Cola, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Uovo all'occhio di Bue, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Spinaci Cotti (da Freschi). 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Formaggella, Focaccia, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Pomodori, Esselunga Trofie. 小食/其他: Muller Yogurt Golosi Stracciatella, McEnnedy Mini Brownies. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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