在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 61.55克 | 蛋白质: 86.68克 | 碳水物: 113.01克.
早餐: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Вареное Яйцо, Томатный Сок, Булгур (Вареный). 午餐: Мёд, Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%. 晚餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане. 小食/其他: Торт Сникерс, АТБ Роллини с Телятиной. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|