在2008年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
559 千卡
|
脂肪: 13.70克 | 蛋白质: 19.75克 | 碳水物: 84.05克.
早餐: instant coffee packets , Fiber One Blueberry Pastry. 午餐: oscar mayer turkey sausage, Kraft Light Italian, peas, sweet corn, carrots, spinach. 小食/其他: apple. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|