在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 75.84克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 156.15克.
早餐: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Каравай Батон Наше Солнышко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Папа Может Сосиски Сочные. 午餐: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Лента Хлеб Ржаной, Беринг Горбуша Натуральная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Гречка Отварная. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|