|
хорошо
|
57.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 33.36克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 76.73克.
早餐: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Сливкофф Заменитель Сухого Молочного Продукта, Сырники Домашние, Сырники, Рафинад, Jardin Кофе Молотый. 午餐: Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. 晚餐: Макароны Отварные, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. 小食/其他: Помидоры Черри. 更多的......
|
稳定体重
|