在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
625 千卡
|
脂肪: 24.21克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 57.18克.
早餐: Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский, Киржачский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Омлет или Яичница с Сыром, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Чай, Оладьи на Кефире, Сладкий Красный Перец, Смак Хлеб с Семечками. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|