在2020年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 140.07克.
早餐: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Сыр Тильзитер, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Белый Хлеб. 午餐: Мандарины, Coffee Point Сэндвич с Тунцом, Paul Сэндвич с Тунцом. 晚餐: Клементины, Тануки Ролл Сэнсэй, Bosca Вино Белое Сухое, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Дим-Сам. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|