在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 134.91克 | 碳水物: 106.41克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грецкие Орехи, Кускус (Вареный). 午餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ehrmann Йогурт 0,3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры Черри, Карбонат. 晚餐: Ашан Гранат, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко 1,5%, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
AnastasiaKolesnikovaS的体重历史
|