在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 69.85克 | 蛋白质: 68.20克 | 碳水物: 186.85克.
早餐: Milk, Corn Flakes, Finn Crisp Хлебец, Bonfesto Рикотта Лайт. 午餐: Persimmon, Croissant. 晚餐: Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Bogdamilk Сулугуни, Finn Crisp Хлебец, Bacon, Egg. 小食/其他: Dried Peach, Dried Fig, Pecans, Dry Roasted Cashew Nuts, Tangerine, Простоквашино Сгущеное Молоко, Dried Cranberries, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , ВкусВилл Творог из Козьего Молока, Milk, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|