在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1594 千卡
|
脂肪: 65.73克 | 蛋白质: 89.46克 | 碳水物: 173.87克.
早餐: Рыбий Жир Лосося, Шоколад, Сушеные Яблоки, Овсяная Каша на Воде, Говядина Отварная, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лаваш Армянский, Подсолнечное Масло, Vитамин Мексиканская Смесь. 午餐: Клюква, Курага, Подсолнечное Масло, Говядина Отварная, Vитамин Итальянская Смесь. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Рыбий Жир Лосося. 小食/其他: Миндаль, Шоколад, Тыква, Курага, Яблоки, Чернослив. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|