在2020年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1448 千卡
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脂肪: 64.69克 | 蛋白质: 94.77克 | 碳水物: 121.31克.
早餐: Каша Рисовая на Молоке, Работа сырники. 午餐: Куриные котлеты. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Банановые вафли, Сметана 20%, Творожные вафли. 小食/其他: Пряники. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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