在2017年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 48.47克 | 碳水物: 108.89克.
早餐: Beyaz Ekmek, Yeşil Mercimek Çorbası. 午餐: Tavuk Göğüs Eti. 晚餐: Yoğurt Çorbası, Karpuz, Ispanak Yemeği, Kıymalı Pide. 小食/其他: Sütlü İrmik Tatlısı, Elma. 更多的......
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