在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3138 千卡
|
脂肪: 142.84克 | 蛋白质: 180.42克 | 碳水物: 271.45克.
早餐: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Избенка Творог 9%, Сахарный Песок. 午餐: Печень Куриная Жареная, Сыр Тильзитер, Суп-пюре из тыквы и курицы, Батон Нарезной. 晚餐: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Макдоналдс Биф а-ля Рус, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Биг Мак, Макдоналдс Соус Горчичный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|