Вереста的日记, 2020年02月4日

在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）

62.2 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 7.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月4日:

888 千卡

脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 32.90克. 早餐: Вареное Яйцо, Грейпфрут. 午餐: Куриный Фарш. 晚餐: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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