在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 50.67克 | 蛋白质: 93.80克 | 碳水物: 133.15克.
早餐: Epica Йогурт Клубника , Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Блинчики. 午餐: Перекресток Батард Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом. 晚餐: Магнит Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Виктория Окунь Запеченый, Лента Винегрет Классический. 小食/其他: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|