在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 68.23克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 74.70克.
早餐: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Шашлык из Свинины. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла. 小食/其他: Магнит Помело, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|