在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 188.91克.
早餐: Сахар, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сервелат. 午餐: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Мираторг Тушеное Мясо. 晚餐: Ратибор Варенье Малиновое, Амка Творог Обезжиренный. 小食/其他: Мария Печенье, Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Оливье без Майонеза, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|