在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 44.97克 | 蛋白质: 123.85克 | 碳水物: 19.14克.
早餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Джюгас Сыр Пармезан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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