在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
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52.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 16.40克 | 蛋白质: 41.54克 | 碳水物: 73.77克.
早餐: Acqua, Caffè Espresso, Misura Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pecorino, Ceci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Finocchio. 晚餐: Acqua Lilia Acqua Naturale, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Pomodori e/o Carote, Altre Verdure), Cottintavola Fagiolini al Vapore. 小食/其他: Acqua Lilia Acqua Naturale, Mandorle, Activia Yogurt Naturale 0%. 更多的......
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稳定体重
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