在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 54.26克 | 碳水物: 139.87克.
早餐: Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Сливки 15%, Овсяное Печенье Домашнее, Ржаной Хлеб. 午餐: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Яшкино Печенье Forsite Шоколадно-Сливочный Вкус. 晚餐: Простоквашино Сливки 15%, Овсяное Печенье Домашнее, Домашние Заготовки Лечо, Гречка с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|