在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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113.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 128.75克 | 碳水物: 239.07克.
早餐: Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Kaurahiutale. 午餐: Keiju Margariini 60, Vaalea Leipä, Lounashetki Kanasalaatti . 晚餐: HK Kalkkunaleike, Vaasan Ruispalat, Nuudelit, Naapurin Maalaiskanan Rintafilee Yrttiöljy. 小食/其他: Valio Pizza Juusto, Vaasan Ruispalat, Atria Saunapalvi. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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