在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 119.99克 | 碳水物: 157.00克.
早餐: Вареное Яйцо, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд. 午餐: Мандарины, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный. 晚餐: Активиа Йогурт с Вишней, Магнит Мандарины, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|