在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
124.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 61.03克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 91.08克.
早餐: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. 午餐: Красные Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Яичница, Брокколи Тушеные. 晚餐: Стародворские Колбасы Вязанка Докторская, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|