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hnzka的日记, 2020年02月4日

在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤 最近减少: 4.4 公斤.    还有: 6.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月4日:
784 千卡 脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 72.95克.   午餐: Chicken Sausage, Steamed or Boiled Squid, White Rice. 晚餐: Chicken Sausage, Indomie Mi Goreng, Grilled Chicken, Beef Meatballs, Fried Egg. 小食/其他: Kellogg's Corn Flakes, Yakult Yakult. 更多的......
1320 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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