在2020年02月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
784 千卡
|
脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 72.95克.
午餐: Chicken Sausage, Steamed or Boiled Squid, White Rice. 晚餐: Chicken Sausage, Indomie Mi Goreng, Grilled Chicken, Beef Meatballs, Fried Egg. 小食/其他: Kellogg's Corn Flakes, Yakult Yakult. 更多的......
|
稳定体重
|