在2020年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
824 千卡
|
脂肪: 21.41克 | 蛋白质: 83.26克 | 碳水物: 77.74克.
早餐: California Gold Nutrition Коллаген, Овсяная Крупа, Яичный Белок, Горбуша Соленая. 午餐: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами. 小食/其他: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Алтайская Буренка Творог 2%, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|