在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
661 千卡
|
脂肪: 34.58克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 32.62克.
午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), LeBon Peito de Frango Empanado, Ovo Cozido. 晚餐: Alface Americana, Ovo Cozido. 小食/其他: Banana Prata. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|