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Jothika的日记, 2013年03月25日

在2013年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
87.7 公斤 最近减少: 4.9 公斤.    还有: 15.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年03月25日:
1874 千卡 脂肪: 70.67克 | 蛋白质: 61.63克 | 碳水物: 254.70克.   早餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 午餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: 12" Hand Tossed Pacific Veggie, Vegetarian Pasta Primavera. 小食/其他: Smooth Churned Light Fudge Tracks Ice Cream, Chocolate Fudge with Nuts, Milk (Nonfat) , 25% Less Sugar Chocolate Powder. 更多的......
2446 千卡 运动: 家务 - 30 分钟, 购物 - 2 小时, 休息 - 13 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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Jothika的体重历史


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