在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 31.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 65.50克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 193.95克.
早餐: Ja! Aufbackbrötchen, Milch 1,5%, Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Arla Kærgården Ungesalzen. 午餐: Möhren, Tulip Fettreduzierte Baconwürfel, Zwiebeln, Schlagsahne, K-Classic Schupfnudeln. 晚餐: Tomaten, Ei, Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Dr. Oetker My Sweet Table Mini Gugelhupf Schokolade . 小食/其他: Rote Paprika, Bergader Bavaria Blu, Lidl Kürbiskernbrot . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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