在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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439 千卡
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脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 34.31克 | 碳水物: 36.88克.
早餐: Café Expresso. 午餐: Banana, Tenorio Atum em Azeite, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Chá Verde, Nespresso Café Expresso, Chá Verde. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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