Вереста的日记, 2020年02月3日

在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）

62.7 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月3日:

872 千卡

脂肪: 40.18克 | 蛋白质: 73.50克 | 碳水物: 54.24克. 早餐: Вареное Яйцо, Грейпфрут. 午餐: Яблоко, Кофе. 晚餐: Куриный Фарш. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 1,5%. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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