在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2200 千卡
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脂肪: 88.28克 | 蛋白质: 89.10克 | 碳水物: 264.39克.
早餐: Schokoladencroissant, Milchkaffee mit Zucker. 午餐: Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Gekochtes Ei. 晚餐: Pommes Frites, Rumpsteak, Röstzwiebeln, Remoulade, Ketchup, Baguette, Gurke (mit Schale), Tomaten. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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