在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 33.31克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 187.04克.
早餐: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Малина (Несладкая, Замороженная), Millennium Пористый Молочный Шоколад, O-La-La Вівсяні Пластівці. 午餐: Белый Хлеб, Молочный суп. 晚餐: Кофе с Сахаром, Макароны с брынзой. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Премия Мёд Липовый, Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинское Молоко 3,2%, Toblerone Белый Шоколад, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|