在2013年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1245 千卡
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脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 52.19克 | 碳水物: 170.61克.
早餐: kellogs , coffee. 午餐: Cola Soft Drink, veggies, rice, chicken. 晚餐: potato salad with mayonnaise, beef, rice. 小食/其他: avocado, banana cake, cucumber. 更多的......
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2216 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 40 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时 和 5 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 15 分钟. 更多的......
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