在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 54.32克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 178.07克.
早餐: Сахар, Мёд, Каравай Хлеб Черный Столовый, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Bonduelle Маслины без Косточки, Брокколи, Курица Гриль, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 晚餐: Сахар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цесна Мука Пшеничная. 更多的......
|
稳定体重
|