在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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378 千卡
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脂肪: 10.09克 | 蛋白质: 30.58克 | 碳水物: 40.14克.
早餐: Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Билас Тунец Натуральный. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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