在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 28.45克 | 碳水物: 141.62克.
早餐: Kiwi, Äpfel, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot, Popp Eiersalat. 午餐: Dattel, Sonnenblumenöl, Buchweizengrütze (Gekocht), Gekochte Pilze (mit Fett gekocht). 晚餐: Gelber Senf, Gekochtes Ei. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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