在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.3 公斤
最近减少: 45.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2195 千卡
|
脂肪: 79.85克 | 蛋白质: 133.03克 | 碳水物: 234.86克.
早餐: Мандарины, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком, Виктория Овощи Жаренные, Свинина Тушеная, Agama Филе Сибаса. 午餐: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Лук, Хлеб Дарницкий, Батон, Бигус. 晚餐: Сибас, Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Русский продукт Отруби Пшеничные Экструдированные . 小食/其他: Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|