在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 75.99克 | 蛋白质: 68.63克 | 碳水物: 144.82克.
早餐: Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Арахисовая Паста, Яичница, Хлеб Черный, Чай. 午餐: Свекла Вареная, Чай, Говядина Отварная. 晚餐: Пончики (Обычные), Роллы. 小食/其他: Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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