在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1319 千卡
|
脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 46.74克 | 碳水物: 157.52克.
早餐: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Пирожок с Картошкой, Чай с Лимоном и Сахаром. 午餐: Киви, Красное Яблоко, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. 晚餐: Мир Орехов Ореховый Микс, Matti Muesli Plus+ Шоколад, Слобода Биойогурт Десерт. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|