在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1277 千卡
|
脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 53.39克 | 碳水物: 128.94克.
早餐: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Печенье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сушеные Яблоки. 午餐: Клементины, Банан, Кефир 2,5%, Шампанское, Торт, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Куриное Филе. 小食/其他: Яйцо, Куриное Филе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. 更多的......
|
稳定体重
|