在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1459 千卡
|
脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 94.56克 | 碳水物: 101.53克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Яичница. 午餐: Сиртаки Брынза, Помидоры, Гуляш из Говядины. 晚餐: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Сметанин Ряженка 4%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле. 小食/其他: Клементины, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Кефир 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|