在2020年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 164.59克.
早餐: Apel. 午餐: Kaldu Ayam, Rempeyek, Bakso Ikan, Tahu, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Jus Jeruk Peras Segar, Mie Bakso. 小食/其他: Durian, Kue Bolu. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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