在2020年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.1 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 83.37克 | 碳水物: 117.89克.
早餐: Йогурт Домашний, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. 午餐: Капуста Тушеная, Салат из Печени. 晚餐: Яблоко Желтое, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Творожное Суфле, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Запеченная или Жареная Путассу, Бразильские Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|