在2020年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
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677 千卡
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脂肪: 21.53克 | 蛋白质: 30.76克 | 碳水物: 86.67克.
早餐: Soprole Mantequilla con Sal, Café Instantáneo , Pan Integral. 午餐: Genial Pollo Arvejado con Arroz. 晚餐: Huevo Duro, Café Instantáneo . 小食/其他: Lider Aceitunas Huasco, Tomates Rojos. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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